Gösta vill leva som vanligt

Vill leva som vanligt. Göstas mål är att, med koll på sitt blodsocker, kolesterol och blodtryck kunna njuta av sin familj och livet i sommarstugan.

Gösta är född 1942, pensionär sedan 2007 och fick sin diagnos 1997. Han och hans fru har en stuga på västkusten där de bor mer eller mindre halva året, plockar bär och svamp, tar turer med båten och fiskar. Sedan några år sprutar Gösta insulin och äter blodtrycksmedici. Han säger att han tycker att mätandet och medicinerna är ”ett hälsefyr ibland”, men att man lär sig. Det är Gösta som handlar maten hemma, men han och frun lagar den tillsammans och försöker äta så allsidigt som möjligt, mycket frukt och grönt. De tar hand om barnens hund också och hundpromenaderna är Göstas motion. Hans mål är att hålla sommarvikten – han går ner 5-6 kg varje sommar – även på vinterhalvåret.

Göstas bästa tips till någon som precis fått diagnosen är att lyssna ordentligt och förbereda sig på ett livslångt åtagande som det bara är man själv som kan styra.

Publicerad: 2017-02-13 10:05, revision: 1034905.011_02/17SE Till toppen